Réponses
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> @Laetitia151081 a dit : > Bonjour, bienvenue, et bravo pour ta perte actuelle Merci beaucoup !!!
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Merci! Bon courage à toi aussi.
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> @fabinator13 a dit : > bienvenue Merci!
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> @Chee1010 a dit : > > @ellen4415 a dit : > > Hello! Je suis nouvelle ici et j’aimerais que l’on s’entraide et qu’on se motive. Si vous avez des recettes à partager n’hésitez pas! J’ai une quinzaine de kg à perdre et environ 10 kg à fin mai en espérant y arriver! J’ai déjà perdu 1kg400 grâce à l’application en 1 semaine…
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Bonjour J’ai exactement les mêmes objectifs que toi, on peut se motiver ensemble si ça te dit! > @alexakkamacky a dit : > Bonjour! Oui perdre 1 kilo par semaine, augmenter la consommation de protéines et diminuer celle des glucides. J aimerais perdre 8 a 10 kilos mais 8 ça me semble + probable. > @alexakkamacky a dit : >…