Réponses
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Merci beaucoup. L'appli me donne 1600. Je vais tenter d'augmenter progressivement pour voir comment mon corps réagit.
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Bonjour, Je suis une femme de 39 ans et je pèse actuellement 68.2 kg Je mesure 1,59 m Et je fais 30 min de marche par jour + 45 min de vélo tous les 2 jours. Auriez-vous la gentillesse de me donner le nombre de calories nécessaires pour une perte de poids (objectif 60kg). Je prefere perdre doucement mais durablement. Merci
