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Bonjour, Femme 19 ans 49.5 kg 156 cm Activité physique : 3-4 séances de musculation par semaine But : prendre de la masse musculaire (je n’ai pas forcément un objectif de poids). Merci.

dans Mais...il me faut combien de calories / j ?? Commentaire de emmafriser janvier 2019