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Il y a 2 ans je suis passé de 55kg à 36 kg pour 1m70 avec un imc de 12,4. J'ai étais hospitaliser pour anorexie et en 1 ans je suis arriver à 70 kg. Sa m'a fait un choque car j'avais stabiliser pendant 4 mois à 65 kg et je me sentais super bien mais la 70kg j'étais pas bien. Je me suis dit qu'il fallait que j'arrête le…
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Le thon ou le colin. Les protéines de soja texturé, le fromage blanc 0
