ewenola

c est clair que ces petits gadget motive bien!!! je marche plus et me bouge plus! et il est tellement leger qu il ne gene rien ds la vie quotidienne!

je pense uqe tu peut creer un exercice

non visiblement a la difference du resultat! je reessaira voir...

hello ici aussi suis adepte!!! j'adore c est un bon entraiement! j'ai fait seance vendredi semaine der j'ai fait velidrapeau longtemps! et jusqu a dimanche j'avais le haut des mollet ien courbaturé!!! je me fait aussi des seances de just dance en version sweat!!! et je coris qu on sait voir les calories brulées.... me suis…

ca donne a reflechir tout ca....il est vrai qu etre au regime repond a plusieurs des questions dite dc il faut en fait pas tomber ds l'extreme! il faut un juste milieu savoir se faire plaisir ne pas se couper du monde parce qu on est au regime....