Réponses
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Je suis de Nice
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@Armelle684 avant j étais comme toi je grignotais un vrai aspirateur ambulant tout y passait flûtes sales mms and CO... Depuis ce que je fais c'est de prendre un bon bol de fruit fraise kiwi banane et grainé de chia. Elles te font gonfler l estomac et hop plus de place pour les gourmandises. Faut pas te priver des le début…
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Coucou je m'incruste aussi objectif-20kg d ici Noël 🤶.