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Bonsoir ! je viens de découvrir donc je vais tester cette méthode qui me paraît saine sur le long terme ! car il y a 2ans, j'ai perdu 15kg suite à un régime avec sachets protéinés mais déjà çà coûte cher et c'est sur on perd vite les kilos, mais on les reprend aussi très vite !! J'ai tout repris !!! :(
