Réponses
-
> @Marionlucie89 Moi aussi le matin je mangé pas ou rarement. J'ai appris à manger au moins un fruit et un gâteau. Ensuite il faut que dans ton repas du midi protéine(viande, poisson, oeuf) légume et féculents (il en faut la moitié que la quantité des légume) un produit laitier pain fruit. Et le soir la même chose en…
-
Bonjour, J'essaie aussi d'équilibrer mon alimentation, je t'envoie une invitation
