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Bonjour J ai commencé depuis 2 mois. Le programme me donne 1200 par jour. Je respecte la semaine mais pas trop le week-end. Je marche 4 jours par semaine environ 45 à 60 minutes. 7000 à 10 000 pas jour. J ai perdu 2.5kg. Je souhaite perdre encore 10kg. Femme ÂGE 39 Poids 67.2 Taille 158 Objectif -10kg Activité 7000 pas/j…
