Réponses
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> @JL37540 a dit : > Hello. ça donne un MB à environ 1275 et une DEJ autour de 1800/200, donc je commencerais vers 1500 Merci beaucoup 😊
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Bonjour Merci pour ton aide, j’avoue que ce n’est pas évident. Sexe : F Âge : 42 Poids : 58kg Taille : 1m70 Activité physique : 3 X sem : renforcement musculaire 1h + 2 X sem : marche sur tapis 1h But : perte de poids (6kg) Je sais que ça parait beaucoup mais j’ai une ossature très fine. J’ai toujours pesé 52kg mais j’ai…
