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Je fais le jeune 23- 1 et mon repas est le soir Je m entraîné 3 a 4 jrs par jrs et j ai l énergie nécessaire à faire ma JOURNÉE. Je n ai pas faim et je bois seulement des bcaa(acide amine) C est comme ça que le corps ne puissent pas dans les muscles son énergie.
