Réponses
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Merci beaucoup pour ta réponse :) J'avoue que 1200 cal par jour c'était super chaud à respecter et surtout j'avais un peu faim :/
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Bonjour, Je suis inscrite depuis peu sur l'appli qui me recommande 1200 cal par jour. Comme j'ai pu lire dans le 1er post, visiblement, il ne faut pas se fier à ce nombre. Du coup, je suis un peu perdue :/ Femme 43 ans 1,72 72 kg Activité physique : 4 à 5 fois par semaine pendant 30 à 45 minutes : Fitness walk Objectif :…
