Réponses
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> @JL37540 a dit : > Hello. ça donne un MB estimé à 1660 environ, et une DEJ autour de 2000, donc je partirais sur environ 1800. Merci beaucoup, c'est parfait, une bonne fin d''année
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Bonjour, Je te rejoins dans le combat des kilos en trop, actuellement je pèse 80 kgs, objectif 68 kgs d'ici fin avril😁
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Bonjour, * Homme * Age : 46 * Poids : 80 * Taille : 1m73 * activité physique : course à pied x3/semaine+gainage 15 minutes jours * But :perdre 12 kgs en 4 mois Merci beaucoup d'avance
