jerryxg

Bravo !!! En voilà une bonne nouvelle... Bonne reussite dans tes projets et pas à bientôt.... Adieu.... :)

Non mais vous vous relisez desfois... C'est affligeant.... Tu es démotivée tout simplement parce qu'au début tu ne l'était pas non plus...tu crois que perdre du poids c'est un effet de mode... C'est un engagement à long terme , tu ne seras jamais comme certaines qui se goinfrent de cochonerie à longueur de temps et qui ne…

1200 Ckal, 2000 Ckal tout est relatif... Moi 1200 Ckal me semble encore très généreux, je ne dépasse pour ainsi dire jamais mais il est vrai que mon métabolisme est suffisamment sédentaire pour ne pas en avoir besoin... Mais il se peut qu'évidemment l'une ou l'autre personne aie plus besoin de Ckal pour être à l'aise... Le…

Ich will à àm speck, oder ich's vebotte ??? :tongue:

Soie la Bianvenue Cécile... N'hésites pas à communiquer... Tu verras que compter les calories c'est un moindre mal...quand tu auras pris l'habitude ça ira tout seul et tu sauras même sans calculer ou compter ce que tu pourras manger en fonction de ce qui sera servi... Bonne chance pour la suite et surtout courage....c'est…

Youpppiiiii !!!! Tu as raison...tout le monde est méchant sur ce forum je t'assures.... On ne te prend pas par la main et on ne t emontre pas ce que tu as le droit de faire et puis on te traite de gros (se) et puis on te jalouse car tu es plus populaire qu'un autre etc.... C'est vrai c'est lourd à force.... Non en fait je…

Ah ben des imbéciles frustrés il y en a des tonnes.... Coup de gueule contre tout ces crétins qui se croient marrants en te traitant de gros tas après avoir pris du poids suite à l'arrêt de la cigarette... Et qui te traite de tricheur et qui pense que tu es malade en voyant que tu perds du poids en faisant attention et un…

Eh Ben ! Chapeau, je m'incline très bas... ça va en motiver plus d'une ou un .... Good Job Lady !!!

Bienvenue Kriss D'ores et déjà bravo pour ta motivation et courage pour la suite... A bientôt

Bonsoir, Je viens de lire ta petite histoire, eh ben sympa le paternel.... En général se genre de reflexion c'est surtout parce que la personne qui les balancent à elle aussi de grosses choses à se reprocher... comme on dit chez moi... Guet fur nix àwer nix fur unguet !!! Courage tiens le coup...Et surtout c'est ton propre…

Bonsoir, Pour ma part je suis dans le Bas-Rhin en Alsace proche de strasbourg... j'aime la marche, la cueillette des champignons et les vieux chateaux-forts... Alors j'en profite il y en a plein a visiter près de chez moi dans les vosges :)... @++

Bienvenue, Courage et détermination font partie du succes de ce que tu es en train d'entreprendre... Tu verras quand tu commenceras à perdre tes kilos en trop et que tu reprendras confiance en toi que ça te sera plus facile... Mais si je peux me permettre ton pseudo n'est pas vraiment adapté à ta situation...Ca ne marchera…

Binevenue à toi, et bon courage pour la suite :)

Conseil est bon, aide est meilleure. Proverbe Français

Bonjour; Merci pour votre accueil :) Je suis impatient de ce que va donner le programme sur le long terme... J'espère que j'en profiterais pour réguler mon diabàte par la même occasion et vu les réussites de certains membres c'est encourageant :) A tantôt.