julielemayeux — MyFitnessPal.com

julielemayeux Member

Réponses

  • OK merci ! Par contre quand je disais phase de plateau c'était un peu mon jargon je ne savais pas que c'était un phénomène avéré et que ça s'appelle vraiment comme ça ! Mais du coup ça s'explique comment ces périodes ? Le corps ou l'estomac s'habitue au nombre de calories ? Se "repose" de la perte engendrée ?