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Bonsoir, Merci pour le post, Femme de 26 ans 66,9 kg 163cm Vie sédentaire, mais j'essaie de faire du sport au moins 1/fois par semaine (cardio+muscu) Mon but est de perdre 10kilos et retrouver le poids que j'avais avant l'arrêt de la cigarette, Merci d'avance !
