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Bonjour, Je suis nouvelle sur MFP et à mon tour j’aimerais bien profiter de votre expertise. Voici mes infos : Objectif : perte de poids Sexe : F Âge : 48 Poids : 82 kg Taille : 1,65 m Activité : sédentaire (j’ai débuté le yoga aujourd’hui et je ferai 15-20 minutes/jour) Santé : Périménopause et hypothyroïdie Merci à…
