Réponses
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> @laurelea85 a dit : > > @caamathe5090 a dit : > > Bonjour, > > > > Je voulais voir votre avis sur la répartition des nutriments qu’on m’a conseillé pour une perte de poids. > > > > > > En fait c est plus complexe que ça. > En gros tu as une depense énergétique journalière (perso 2100) et après en fonction…
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> @caamathe5090 a dit : > Bonjour, > > Je voulais voir votre avis sur la répartition des nutriments qu’on m’a conseillé pour une perte de poids. > > En fait c est plus complexe que ça. En gros tu as une depense énergétique journalière (perso 2100) et après en fonction maintien/perte/prise tu baisses où monte les calories…