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Je me pèse 2 fois par jour, matin et soir. Car grâce à ma balance connecté, je peux suivre mon augmentation ou diminution de la masse grâce. Même si ce n'est pas hyper précis, ça me permet de m'orienter pour les plaisirs ou pas de la journée. Ça me motive dans un sens ou dans l'autre a être plus raisonnable avec les…
