Réponses
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Oui s’est ce que je pensais essayer moins me restreindre pendant quelque temps pour faire un choc à mon métabolisme, déjà sa me rassure 1600 s’était ce qu’ il fallait merci beaucoup.
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Merci à toi, cela m’intéresse aussi j’ai perdu 17 kg en 7 mois, je ne cherche pas une perte rapide mais je stagne depuis 2 mois alors je ne s’est pas si je mange trop ou pas assez, merci pour ton aide . Sex : F Âge : 27 Poids : 70 Taille : 160 Mère au foyer : 1h de marche par jour. Je tourne à 1500/1600 et je stagne depuis…
