Réponses
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> @jenk2013 a dit : > Bonjour, > Connaissez-vous des recettes où les calories sont indiquées mais également les macros: lipides, glucides et protéines? 🍲🥤Ce serait plus facile de jongler avec celles-ci quand on doit suivre un programme établi par une nutritionniste. Une version végétarienne serait le top 🌱 Merci beaucoup !…
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Merci pour vos contributions. Suis preneuse également. F 39 ans 169 cm 79.5 kg Aimerai perdre 5kg. Je fais 3h de sport par semaine Merci à vous
