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bonjour, je suis nouvelle ici et j'aurais bien une dizaine de kilos à perdre. J'ai commencé hier. J'ai le droit à 1200 cal/jour et rien que mon petit dejeuner me mange 500kal.... oup'ssss le dilemme. je voudrais changer mon beurre pour voir si il y en a un moins calorique. Je prend le planta fin pr le moment, auriez vous…
