Réponses
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Bonjour Merci énormément pour vos réponses éclairées ! Je vous souhaite une excellente journée
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Bonjour, Je vous remercie énormément pour votre réponse, il y a de quoi se perdre dans tout ce qu'on peut trouver sur Internet, avoir un retour éclairé est vraiment le bienvenu ! :) Je réalise que je suis parti sur une sacrée fausse piste, on va rattraper ça en espérant ne pas avoir fait trop de dégâts à mon métabolisme de…
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Bonjour * Sexe : Homme * Age : 29 * Poids : 92 * Taille: 187 * Activité : En télétravail, je fais des marches rapides d'une demi heure pour maintenir 4 à 5000 pas/jour. Je fais aussi du rameur, 2 à 3 séances de 30 minutes/semaine * But : perte de poids à 1kg/semaine pour redescendre à un IMC<25 d'ici fin avril, je…
