Réponses
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> @JL37540 a dit : > > @mairameb a dit : > > Bonsoir, > > > > Je suis preneuse pour des conseils > > > > > Informations requises : > > > * Sexe F > > > * Age : 31 > > > * Poids : 48 > > > * Taille 165 > > > * activité physique rien > > > * But : prise de poids > > > > > > C'est à vous! > > > > > > Alors là le MB est…
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Bonsoir, Je suis preneuse pour des conseils Merci > @JL37540 a dit : > Bonjour à toutes et à tous, > > je vois pas mal de nouvelles et de nouveaux qui semblent un peu perdus lorsqu'il s'agit de déterminer son apport quotidien de calories, ainsi que la répartition en macronutriments. > > ATTENTION : il ne faut SURTOUT PAS…