Réponses
-
> @JL37540 a dit : > (Quote) > > Hello. ça te fait un MB d'environ 1475 (donx exit le 1200!) et une DEJ entre 1800 et 2000, selon les séances de sport. Donc pour assurer je partirais sur 1600 dans un 1er temps. Merci beaucoup, c est tres gentil ! C est parti :wink:
-
Bonjour ! Quelle chance de tomber sur ce fil de discussion 👍 ! Je me suis inscrite sur le site ce lundi, et j étais partie sur la recommandation de l application(1200kcal par jour) et je découvre grâce à vous que ce n est peut-être pas valable... Auriez vous la gentillesse de me donner une recommandation plus personnalisée…
