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Bonsoir je suis intéressé à connaitre mon MB svp. Sexe: F Age: 26 ans Poids: 78 Taille: 174 Cm Activité physique : Très peu... J'ai débuter hier la corde à sauté (2 x 1min/jour) + Gainage. But perte de poids (8 kilos idéalement) + ensuite stabilisation. Merci d'avance