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Bonjour Challengecha, On a peu prêt le même profil. Je fais 1,63m pour 70kg. J’aimerais aussi passer en dessous des 60 avant l’été... J’ai 3 enfants et pas toujours le temps de faire du sport et il est très difficile de changer les habitudes alimentaires à la maison.... Si tu veux on fait le chemin ensemble et on se motive…
