marinalagarnaudie Member

Salut, Je veux bien qu'on se soutienne. J'ai moi aussi 15kg a perdre, ma grossesse ma agréablement apporté 20 kg.... J'en ai perdu 10 tres facilement sans aucun effort mais je vous bien qu'il va falloir en faire si je veux déloger les 10 autres et les 5 que j'avais déjà. J'ai commencé il y a 15 jours en cumulant avec un…

Un peu a la maison. Abdo, fessiers,... Rien de fou mais au moins une petite demi heure par jour

Tu y es presque, 4kg c'est pas grand chose face aux 11 déjà perdu. Tu as repris le sport?

Très intéressée par les réponses qu'on pourrait t'apporter. J'ai moi même accouché il y a 6 semaines et j'ai pris 20kg pdt la grossesse.... Perdu 10apees l'accouchement, il me reste du travail pour retrouver mon corps.

quelle est votre histoire?

dsl tchatcha, je ne connais pas le pilate. mais ma solution pour caler ma faim et que je mange bcp (vraiment bcp) mais des choses a tres faibles calories et je bois enormement de thé (je fais pipi tout le temps et il me devient presque difficile de faire un trajet en voiture, lol) pour le moment ca fonctionne.

bonjour a toutes, pour ma petite histoire, je vivais dans l'herault, avec un boulot plutot physique et pas mal de sport mais voila, depuis un peu plus d'un an j'ai demenagé avec mon amoureux dans le var pour qu'on ouvre un magasin, du coup de mon job actif, je suis passée a un job de secrétariat où je passe une grande…

je suis avec vous, 10kg a perdre pris en 1,5 ans