Réponses
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Se faire plaisir de temps en temps. Cuisiner le plus possible ou utiliser des produits non transformer. Bouger le plus possible
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Bonjour pour les plats thermomix je pèse le total et divise par le nombre de part quand je ne suis pas sur
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Merci beaucoup pour votre réponse
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Bonsoir Tout d abord merci d avance pour votre aide pour le calcul Sexe f Âge 43 Taille 1m70 Poids 84.3 Activités 4 séances de sport par semaine et minimum 10000 pas par jour Un objectif de perte de poids Merci beaucoup et bonne soirée Amelie
