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Bonjour, En effet c'est un post comme celui là que je cherchais. F 44 ans 1m70 110 kg Objectif : -40 kg (70kg poids cible) J'ai commencé une activité en salle de sport ×3/semaine. Je suis infirmière de nuit aux urgences, je travaille en 12h. 1 semaine de 5 jours (L-M/ V-S-D) puis 1 semaine de 2 jours (Me-J). Je voudrai…
