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J ai commencé il y a trois jours, j ai 10 kilos à perdre, ce n est pas mon premier régime, j espère m y tenir, je ne mange pas ou peu de viande, mais j adore le pain et le fromage et j ai du mal à me restreindre sur ces aliments, j essaie aussi de ne pas manger trop de sucrerie, j évite au maximum de tomber dans le pot de…
