migau2

Bonjour, A mon avis, si vous faites du sport vous avez pu grossir, car vous avez pris sans doute de la masse musculaire (plus lourde) et perdu en graisse. Il faudrait le vérifier avec une balance qui mesure également la masse de graisse. Moi, je ne perds plus rien depuis des semaines mais le rapport entre ma masse de…

Comme je l'ai dit, pour moi mâcher du chewing-gum à la mette sans sucre m'aide beaucoup surtout le soir

Et bien moi c'est curieux, le soir je mâche du chewing-gum sans sucres à la menthe et ça marche. Je ne pense plus à grignoter.