millouchou — MyFitnessPal.com

millouchou Member

Réponses

  • Bonjour, J ai un peu de mal à retrouver la repartition applicable à mon cas. 30/35/35? Informations requises : * Sexe : F * Age : 46 * Poids :65 * Taille 1m59 * activité physique : cardio 2x par semaine et running de temps en temps. * But : je voudrais perdre 9 kg J ai commencé cette semaine avec 1200 kcal et j ai perdu…