murubis

Oups nouvelles alors erreurs de destinataire. par contre félicitations pour ton courage. je suis nouvelle et depuis Que j écris et que je remplis mes repas. ça va mieux et je reprend petit à petit le sport. donc courage. on est toutes dans une galère . alors serrons nous les coudes

Salut félicitations pour ton vélo. je ferai bien pareil. l aller en descente mais le soir j aurai les boules. de rester au bureau la montée trop dure. ;-)

Bonjour cathy, Comme toi je cherchai un site qui puisse m aider a perdre du poids, celui la a l air sympa . Il va juste me manquer des encouragements et de la motivation. J ai 46 ans 1/2 et 10 kilos a perdre, si ca t interresse on peux communiquer, c est la premiere fois que je fait ce genre de truc.