Réponses
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Merci beaucoup! Je teste ça un mois et on verra :)
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Merci beaucoup :) . Mais côté alimentation, penses tu qu'il faut plus insister sur les protéines? J'ai lu que pour développer de la masse musculaire il faut un certain apport en glucide. Penses tu que c'est compatible avec mon objectif de perte de gras de la partie haute du coprs?
