Réponses
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Bienvenue ! Par contre, on aurait peut être aimé en savoir un peu plus sur toi là c'est un peu court ;)
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Et bein ! Bravo, tu es motivée et ça se voit ! Je pense qu'il ne s'agit pas de perdre du poids mais plus de perdre du gras Par contre, il faut quand même un temps de repos à tes muscles, et que tu n'oublies pas de boire de l'eau et de t'étirer (sinon, bonjour la souplesse..) Et puis, surveiller ton alimentation, sans pour…
