Réponses
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Le soir si tu as vraiment besoin de te remplir - les pates de conjac un bon astuce. Avec des légumes et sauce soja.
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Bonjour. Quand il n'y a pas de changement au niveau de l'apport calorique ni dépense physique il faut chercher les causes métaboliques (qui pourraient provoquer une rétention d'eau notamment). Les surrénales s'épuisent quand on ne donne pas de répit au corps. Le sommeil est important. Y a-t-il t'il un éventuel dérèglement…
