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Salut ! Perso de mon côté j'ai arrété le coca-cola complètement. J'ai arrété de Grignotter la journée ==> je mange midi et soir: salade, tomates, concombre, escalope de poulet ou 1 tranche de jambon, de temps en temps j ajoute 1 avocat ! ou du blanc de poireau cuit a l'eau et revenu a la poele avec de l huilde de coco…
