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Bonjour, @JL37540 Je débute avec l’application et je ne suis pas sûr de m’y prendre correctement. Je souhaite perdre un peu de poid et me suis remise au sport depuis 3 semaines. Je suis une femme de 1m70 J’ai 34 ans 64 kg Mon objectif est de descendre à 58 kg Depuis 3 semaines je fais des HIITS 4 à 5 fois par semaine. J’ai…
