Réponses
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bonjour nouvelle aussi je suis bretonne plus que 5kg a perdre j ai perdue 19kg d s un autre programme une amie ma conseillé ce site que je trouves super étant active au boulot mes calories perdues sont bien prise en compte plus mes marches le dimanche et vélo d appart se que je trouves bien ici c est le comptage des…
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bonjour sa fait 8 jours que j ai commencé besoin de motivation j ai une activitée plus réduite en ce moment faut que je remontes sur mon vélo d appart deux semaines de stress et grignotage donc un soutien serais bienvenu j ai déja perdue 19kg ds un autre programme mais je trouves ce site tres complet surtout que le régime…
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merci mistral pour ton témoignage j ai un boulot physique mais je compte me mettre au vélo d appart 3 fois par semaine tu m encourages ou trouves tu tout tes conseils? merci
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merci poour le conseil solexine nouvelle a 1400 calories c est faisable travail physique j ai déja perdue 17kg weight watcher et montignac je découvres le site enchantée plus de comptage de point etc je commence a noter et a regarder les glucide et lipide de se que je mange je fait légèrement des triglycéride donc je fait…
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meme problème merci de ta réponse
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bonjour petite nouvelle j ai fait weight watchers longtemps et montignac j ai bien perdue mais lassée je veux manger mieux équilibré sans prises de tete, je fait 80kg perdu 17kg déja vos conseils sont les bienvenus on apprend toujours j ai un métier physique auxilliaire de vie donc ménage je trouves le site bien fait sa me…
