Réponses
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un grand merci à toi c’est vraiment pas facile quand on débute
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bonjour j’ai 49 ans et des kilos à perdre je débute avec l’application je vais commander tout doucement en respectant juste le nombres de calories pour le moment après je m’occuperai des glucides lipides.... si vous voulez bien me rajouter comme amies moi je veux bien mais je ne sais pas comment faire merci à vous
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un tout grand merci à pour ta réponse
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merci pour vos conseils je vais voir aussi avec mon médecin car j’ai une hernie discale et je sais que certains sport me sont déconseillés dès que le confinement est fini et qu’elle rouvrent je vais tester la piscine je vais peut être louer un velo si ca me plaît j’en achèterai un merci encore pour vos conseils
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bonjour un grand merci à vous de m’aider je viens de télécharger l’appli et j’aimerais connaître mes calories * je suis une femme * j’ai 49 ans *je pèse 80 kilos * je mesure 1m66 *je déteste le sport ...oui je sais c’est pas bien mais j’essaye de bouger je marche je prend les escaliers à la place de l’ascenseur et je…
