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Bonjour, Moi c’est Pascal, j’ai 34 ans et je souhaite perdre 40 kilos. J’ai un emploi du temps chargé et j’ai parfois du mal à concilier ma charge de travail, le sport et des repas équilibré. Je cherche des conseils, de la motivation et de l’entraide. Merci d’avance pour toute aide