Réponses
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Salut, j'ai commencé le fasting il y a 5 jours, pour le moment je ne sais pas trop où je vais. Je jeûne de 20h à 12h, tout les jours. Pour le moment ça ce passe bien. Je recherche une hygiène de vie avant tout. J'èspère que tu as eu des réponses de personnes qui ont de l'experience avec le fasting. Bonne continuation.
