Réponses
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Tu peux également essuyer l'excédant avec de papier essuie-tout que tu réutilises pour badigeonner tes autres poêles.
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Bonjour, Lorsque tu as rempli le questionnaire pour connaitre ta dépense énergétique journalière, as tu précisé que tu n'étais pas sédentaire (puisque tu fais du sport régulièrement)? Cela devrait augmenter le nombre de calories recommandées. Ensuite, s'il t'est conseillé de mangé 1280 kcal par jour, essaie de ne pas…
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Felicitations Lyooo!
