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> @JL37540 a dit : > pusycat73 a écrit: » > > Bonsoir > > Pouvez vous compter mon apport journalier en calories > > F > 34 ans > 100 kg > 177 cm > Je ne fais aucun exercice > > J'aimerais perdre du poids > Quels pourcentage devrai je faire en glucides, lipides et protéines pour avoir des résultats. > > Merci pour votre…
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Bonsoir Pouvez vous compter mon apport journalier en calories F 34 ans 100 kg 177 cm Je ne fais aucun exercice J'aimerais perdre du poids Quels pourcentage devrai je faire en glucides, lipides et protéines pour avoir des résultats. Merci pour votre aide
