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ra2f6433
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Bonjour, Je souhaite maintenir mon poids. Homme 1m70 61kg 30 ans Sport : hiit 1x fois par semaine Corde à sauter 20mn intensif 1*/semaine Renfo musculaire 2*/semaine Escalade 1-2/semaine
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Mais...il me faut combien de calories / j ??
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ra2f6433
août 2021
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