Réponses
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Merci, je crois que tu as raison, car, pour l'instant je suis facile sous l'objectif sans forcer, juste en essayant de changer la qualité des repas et de ne pas grignoter, et je pense que ça vient effectivement du coef d'activité. En une semaine, sans forcer, je suis vers les 1900 par jour et j'ai perdu déjà 1 kg. Ca va…
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Salut, Je lis un peu le fil, et ça me rassure (l'appli est vraiment mal faite sur les objectifs estimés) et en même temps ça me fait douter de moi, car les estimations qui sont faites sont en-dessous des miennes... Je suis partie pour ne pas faire de régime, mais changer les choses sur le long terme, à petits pas... Donc…
