Réponses
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Bravo a toi, j ai arreté il y a 25 ans apres 12 ans de consommation et aucun regret.
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Merci
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Bonjour. Je me presente mais je ne vois pas aparaitre mes messages (ca fait 3 fois) est ce normal ?
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Je t aide avec plaisir aussi. (Baggage de coach pnl) ca peut aider :-). Si ca t interesse demande moi en amie. Ca sera une occasion pour moi de vour l envers du decor...pour moi c est poids a perdre et ca commence super bien. Pres d un kilo en 4 jours.
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A la vapeur avec un cuit vapeur ou cuit-saveur selon les marques. Meilleur investissement a vie pour moi. J en suis a mon 2eme. 20mn...avec les legumes dans l etage en dessous... et le tour est joué. Citron ou fines herbes pour le gout. Sinon au four avec rondelles de citron dessus et aneth... duree de cuisson variable…
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Salut. Bravo pour ton objectif. Un truc essentiel : LA VISUALISATION. Avant de dormir le soir (ou autre moment) prendre 5 minutes, fermer les yeux et imaginer, te visuaiser dans ton nouveau poids santé... et oser imaginer tout ce que cela aura de positifs (nouveau comporyement -sport-, effets benefiques que tu vas…
