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Bonjour Sexe M Age 21 Poids 70 Taille 1m85 Activité : 3 séance de muscu prise de masse par semaine plus 2 entraînement de basket et 1 footing si j’ai le temps But: atteindre les 80 kgs Actuellement je suis l’application et je tourne entre 3500 et 4000 calories et j’ai pas fait beaucoup de progrès en 2 semaine Ps c’est quoi…
