sansoushi Member

Merci de ton soutien :)

Merci beaucoup :)

Enfin le déclic

> @AmelieMg1201 a dit : > @hal06 Idem pour moi au niveau des glucides. > Message à tous : Quels aliments privilégiez-vous pour le petit dej ? Et pour le dîner ? Surtout qu’il ne me reste presque plus de crédit calories le soir... Les fruits pour moi et un yaourt maigre et pour le dîner poulet poêlé demi cuillère huile…

Moi aussi objectif 10kg après 3 années de galère sentimental et des kg en plus je me reconnais plus Mnt stop je crois en moi